Doping mózgu część 1/2
2018-10-01
Smart drugs jako środki na zwiększenie wykorzystania potencjału mózgu
W dzisiejszym świecie, gdzie doba okazuje się być za krótka stajemy przed coraz to większymi wymaganiami. W pracy, w szkole czy codziennym życiu często mamy wrażenie , że jesteśmy przytłoczeni górą obowiązków, a zwykła kawa czy energetyki zdają się działać jedynie doraźnie, na krótką metę. Kto z nas nie marzy o tym, żeby w ciągu dnia działać na pełnych obrotach a rano wstawać rześkim i wypoczętym witając nowy dzień z takim samym wigorem.
Nie od dziś wiadomo, że prawie każdy z nas na co dzień korzysta z takich używek jak kawa, herbata, napoje energetyczne aby zwiększyć swoją produktywność oraz wydajność. Kofeina jako najpopularniejszy środek pobudzający na świecie często wywołuje nieprzyjemne skutki uboczne takie jak : odwodnienie, zawroty głowy, kołatanie serca czy nudności.
Z przeprowadzonych badań wynika, że ludzie coraz chętniej sięgają po środki wspomagające funkcje mózgowe i nie są to bynajmniej kofeina, lecytyna czy ekstrakty z miłorzębu.
Z początku do najczęściej stosowanych środków wzmacniających funkcję kognitywne były leki stosowane w leczeniu chorób nadpobudliwości oraz chorób neurodegracyjnych. Dostęp do preparatów był jednak dość mocno ograniczony ponieważ leki wypisywane były przez lekarzy na receptę i nie łatwo było się w nie zaopatrzyć. Stosowanie tych środków często wiązało się także z licznymi skutkami ubocznymi, a w najgorszym wypadku kończyły się śmiercią. Sięgały po nie osoby od studentów po wysokiej klasy naukowców. Do leków tych możemy zaliczyć : - Ritalin (Metylofenidad), Pamigen (Donepezil), Prozak (Fluoksetyna).
Obecnie obserwujemy zwiększone zainteresowanie suplementami nootropowymi . Które wydają się być ciekawa alternatywą dla medycznych substancji posiadających jednak skutki uboczne.
Inteligentne suplementy nowej generacji tzw. nootropy, smart drugs lub boostery mózgu nie powodują efektów ubocznych oraz uzależnienia. Dzięki czemu możesz stosować je bez obawy o zdrowie i życie. Substancje te w znaczący sposób poprawiają nastrój, zwiększają kreatywność, wzmacniają pamięć oraz pozwalają na zwiększenie koncentracji nawet przy długich godzinach wysiłku umysłowego .
Wyobraź sobie pigułkę, którą możesz zastosować, aby przyspieszyć procesy myślowe, zwiększyć pamięć, IQ oraz produktywność w ciągu całego dnia.
Pewnie kiedy myślisz o nootropach wyobrażasz sobie scenę z filmu „ Limitless” gdzie Bradley Cooper po zażyciu tajemniczej tabletki staje się genialnym człowiekiem z niczym nieskrępowaną inteligencją. Obecnie dostępne suplementy nie są aż tak silne i nie zrobią z Ciebie wszechmocnego ale koncepcja działania jest zasadniczo bardzo podobna.
Wiele nowoczesnych nootropów przynosi obiecujące i zaskakujące korzyści, takie jak zwiększanie pamięci( nawet długotrwałej ), koncentracji, motywacji do działania. Spora część osób jest zainteresowana wzmocnieniem funkcji kognitywnych aby uzyskać przewagę w pracy, szkole lub w sporcie i znaleźć się na podium. Niewiele osób wie, że stosowanie wzmacniaczów neurologicznych staje się coraz to częstsza praktyką stosowaną na co dzień w ważnych sytuacjach życiowych, które wymagają od nas maksymalnej koncentracji oraz podjęcia istotnych decyzji od których zależy nasza przyszłość. Suplementy nootropowe stanowiące swoisty doping mózgu są gorącym tematem do dyskusji zarówno wśród naukowców jak i lekarzy. Rozważa się ich stosowanie w terapii przeciwstarzeniowej organizmu.
Dla kogo przeznaczone są smart drugs?
Zastosowanie inteligentnych nootropów obserwuje się najczęściej w środowisku akademickim, gdzie poprzeczka zawieszona jest dość wysoko jeśli chodzi o przyswajanie informacji oraz zdolność uczenia się. Oprócz studentów, po substancje nootropowe chętnie sięgają pracownicy, którzy zajmują odpowiedzialne kierownicze stanowiska, biznesmeni, lekarze . Środki pomagają w podejmowaniu ważnych decyzji, promują koncentrację oraz skupienie na konkretnych zadaniach. Niektórzy sportowcy twierdzą, że substancje nootropowe stanowią skuteczny środek przed treningowy przyczyniając się do zmniejszenia czasu regeneracji oraz zapewniając motywację do wykonywania ciężkich treningów.
Nootropy pomogą każdemu, kto pragnie maksymalnej koncentracji , poprawy pamięci, chce poprawić ogólne zdolności umysłowe oraz swoje samopoczucie a także zwiększyć energię.
Poniżej przedstawiamy sprawdzone i oryginalne, nowe suplementy nootropowe, które chętnie stosowane są zarówno na rynku Europejskim jak i w USA.
Bezstronne kompleksowe opinie pozwolą Ci dokonać łatwego wyboru!
Wyróżniamy siedem podstawowych klas inteligentynych nootropików: racetamy, stymulanty, adaptogeny, cholinergiki, serotoninergiki, dopaminergiki i inteligentnych środki o działaniu metabolicznym. Każda z tych substancji wywiera określony wpływ na neuroprzekaźniki w mózgu.
RACETAMY
Racetamy są najbardziej znanymi inteligentnymi środkami na rynku i od dawien dawna mają szerokie zastosowanie. Piracetam jest wiodącym prym , nootropem często przepisywanym osobom starszym z objawami Alzheimera lub otępieniem. Badania wykazały jednoznacznie, że Piracetam wywiera korzystny wpływ na osoby w każdym wieku w tym ludzi młodych . Działanie Racetamów przyspieszają wymianę chemiczną między komórkami mózgu. Do korzyści ze stosowania środków zaliczyć można głównie: wzrost przyswajania informacji, zwiększoną klarowność umysłu oraz wzrost IQ.
Racetamy nie są substancjami kontrolowanymi w Stanach Zjednoczonych ani na całym świecie. Można zakupić je bez recepty. Przedawkowanie nie jest możliwe ponieważ grupa tych suplementów jest nietoksyczna a ewentualne skutki uboczne przypominają spożycie nadmiernej ilości kofeiny.
Piracetam - to syntetyczny środek pobudzający, którego zadaniem jest poprawa funkcjonowania mózgu. Środek nootropowy o bardzo dobrej biodostępności w postaci doustnej (100%) i okresie półtrwania 4-8 h, dlatego powinien być stosowany w dawkach dzielonych, np. trzy razy dziennie. Nazywany jest ojcem wszystkich racetamów. Mechanizm działania piracetamu nie został całkowicie wyjaśniony. Prawdopodobnie ułatwia syntezę związków wysokoenergetycznych w tkance nerwowej i zwiększa zapasy energii poprzez usprawnienie wykorzystania glukozy i tlenu w neuronach ośrodkowego układu nerwowego, jak również poprzez wzrost tolerancji komórek nerwowych. Istnieją doniesienia o wpływie piracetamu na usprawnienie produkcji neuroprzekaźników, jak również o stymulowaniu uwalniania ich z zakończeń nerwowych. Prawdopodobnie chodzi o zwiększenie poziomu dopaminy, GABA i noradrenaliny oraz poprawę przekaźnictwa nerwowego na ośrodkowych szlakach neuronalnych tych neurotransmiterów, co jest szczególnie zauważalne w stanach zmniejszonej aktywności w tych miejscach. Działanie piracetamu skutkuje poprawą sprawności psychofizycznej, koncentracji uwagi, zdolności do zapamiętywania oraz odtwarzania informacji przechowywanych w pamięci długotrwałej.
STYMULANTY
Środki stymulujące działają jako inteligentne suplementy, które zwiększają czujność oraz wprowadzają mózg i ciało w stan pełnej gotowości do pracy na maksymalnych obrotach. Suplementy z grupy stymulantów skutecznie zmniejszają senność, zwiększa iloraz inteligencji oraz zwiększa skupienie
Najpopularniejszym obecnie stymulantem jest preparat o nazwie Modafinil który chętnie stosowany jest przez wojskowych, lekarzy na nocnych dyżurach oraz studentów. Modafinil jest stosunkowo nowym, inteligentnym preparatem, który jest szeroko stosowany przez ostatnie 15 lat.
Modafinil- jest jednym z najczęściej reklamowanych nootropów jako najlepszy. To potężny wzmacniacz poznawczy, doskonały do zwiększenia czujności. Modafinil to suplement stosowany w leczeniu zaburzeń, takich jak narkolepsja, zaburzenia snu w pracy zmianowej oraz u osób cierpiących na obturacyjny bezdech senny. Podobnie jak w przypadku innych nootropów, sposób działania nadal pozostaje zagadką ale większość badań wskazuje na to, że działa on jako słaby inhibitor wychwytu zwrotnego dopaminy. Mówiąc konkretniej zwiększa poziom dopaminy w taki sam sposób, jak robi to kokaina, ale w znacznie mniej ekstremalny sposób. Według badań Modafinil wykazują większą skuteczność u młodych, zdrowych ludzi, nie tylko u osób starszych lub z zaburzeniami poznawczymi. Dlatego idealnie nadaje się do stosowania przez sportowców oraz przy długich, męczących podróżach. Eliminuje uczucie zmęczenia, pozwala na większe skupienie i polepsza ogólne funkcjonowanie mózgu.
Noopept- zaliczany jest do środków nootropowych stymulujących w obszarze ośrodkowego układu nerwowego. Jego wyjątkowe właściwości prowadzą do wzrostu funkcji poznawczych, poprawy pamięci, a także szybkiego przyswajania informacji. Związek stymuluje połączenie pomiędzy półkulami mózgu. Noopept znacząco przyczynia się do wzrostu kreatywności, wydajności oraz lepszego funkcjonowania procesów myślowych. To świetny suplement wzmacniający mózg do stosowania w czasie wzmożonej aktywności psychicznej oraz fizycznej organizmu. Posiada dodatkowo działanie chroniące przed szkodliwym wpływem wolnych rodników chroniąc neurony przed czynnikami zewnętrznymi. Noopept okazuje się skuteczny przy odzyskiwaniu pamięci, problemach z niestabilnością emocjonalną oraz na poprawę samopoczucia. Warto dodać, że pomaga w zaburzeniach związanych z bezsennością oraz przywraca zdrowy i spokojny sen. Jego korzystne właściwości prowadzą do aktywizacji procesów psychicznych, pamięciowych, inteligencji, motywacji oraz w przypadku potrzeby maksymalnego skupienia się w pracy i nauce.
ADAPTOGENY
Adaptogeny to roślinne substancje chemiczne, których aktywność pomaga organizmowi utrzymać homeostazę (równowagę między procesami metabolicznymi w organizmie). Adaptogeny są dostępne jako suplementy diety, a nie rejestrowane leki. Do znanych adaptogenów należą : żeńszeń, Kava Kava, Gotu Kola, Ashwagandha. Wiele z tych tradycyjnych roślin używane jest od setek tysięcy lat w leczeniu wielu schorzeń od niepokoju do niskiego libidu. Ich działanie opiera się w głównej mierze na pobudzeniu funkcji kognitywnych.
Bacopa Monieri - To roślina stosowana od dawna w medycynie ayurwedyjskiej w celu wspierania pracy mózgu, wątroby, skutecznie zwiększa aktywność antyoksydacyjną organizmu oraz hamuje procesy starzenia. Bacopa monnieri jest najczęściej stosowna przy problemach związanych z pamięcią oraz zmniejszeniu nadpobudliwości. Zalecana jest w stanach wzmożonego wysiłku poznawczego, poprawy koncentracji oraz pamięci. Roślina wspiera prawidłową funkcję układu nerwowego i przywraca jego naturalną równowagę. Ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne, adaptogenne i stymulujące procesy regeneracyjne, może być stosowane pomocniczo w rekonwalescencji po przebytych udarach oraz urazach mózgu. Bacopa monnieri wywiera korzystne działanie na funkcjonowanie struktur mózgu związanych z procesami pamięci. Zwiększając koncentrację i uwagę wspiera również procesy uczenia się. Bacopa Monieri to jedna z najczęściej stosowanych roślin w tradycyjnej medycynie Ajurwedyjskiej. Od wielu lat używano jej jako środek polepszający pamięć i koncentrację, ceniona jest dodatkowo ze względu na właściwości chroniące układ nerwowy chroniąc negatywnymi skutkami starzenia się organizmu. Dodatkowo działa przeciw stresowo i rozluźniająco, korzystnie wpływa na ogólny stan psychiczny.
Ashwagandha - Ekstrakt z korzenia żeńszenia indyjskiego zwanego popularnie ashwaghandą, która jest coraz częściej stosowana ze względu na właściwości adaptogenne, tj. zwiększające odporność organizmu na czynniki stresowe. Stosowana również w tradycyjnej medycynie jako lek na reumatyzm, stany wyczerpania, niemoc płciową a nawet kłopoty z pamięcią. Zawiera wiele substancji czynnych, m.in. witanolidy, które to są związkami aktywnymi farmakologicznie i wykazują właściwości uspokajające, przeciwrakowe, cytotoksyczne oraz obniżające ciśnienie tętnicze krwi.
CHOLINERGIKI
Klasa nootropików na bazie choliny, które odgrywają istotną rolę w zakresie funkcji poznawczych, zwiększeniu uwagi oraz lepszego samopoczucia. Acetylocholina jest jednym z głównych neuroprzekaźników w mózgu, odpowiedzialnym za prawidłowe funkcjonowanie obwodowego układu nerwowego, a także ważny w prawidłowym funkcjonowaniu obwodowego układu nerwowego. Badania wykazały, że zdolność uczenia się wydają się niemożliwa w obszarach mózgu pozbawionych acetylocholiny.
Sulbutamine- główną korzyścią sulbutiaminy jest to, że może ona zwiększyć poziom tiaminy- witaminy B1 w mózgu. Okazuje się, że może to zrobić dwa razy lepiej niż same przyjęcie tiaminy. Tiamina jest niezbędnym składnikiem odżywczym, którego mózg potrzebuje, aby powstrzymać zmęczenie. Jedno z badań wykazało, że sulbutiamina jest skutecznym środkiem neuroochronnym. W przypadku niedoborów składników odżywczych dochodzi do przerwania transmisji synaptycznej. Jednak przyjmując sulbutiaminę działa ona jako neuroprotekcyjna substancja. Inne badanie wykazały, że korzyści ze stosowania sulbutiaminy obejmują polepszenie pamięci. Zasadniczo sulbutiamina działa poprzez "oszukiwanie" mózgu, aby umożliwić większe stężenie tiaminy w organizmie. Sulbutiamina to dwie cząsteczki tiaminy o małej różnicy strukturalnej, połączone syntetycznie. Tworząc tę cząsteczkę, jest w stanie przekroczyć barierę krew-mózg i dostarczyć dwa razy więcej tiaminy do mózgu. Dla osób z niedoborem tiaminy ta nootropowa substancja jest niezwykłym panaceum. Sulbutiamina może więc być wyjątkowo skutecznym narzędziem nootropowym.
Alpha GPC- Rozpuszczalna w wodzie pochodna choliny, w organizmie przekształca się w acetylocholinę, jeden z najważniejszych neuroprzekaźników. Badania naukowe wykazały, że suplementacja Alpha GPC skutecznie podnosi poziom acetylocholiny w mózgu, co przekłada się na znacząco lepszą pamięć oraz koncentracje, także u osób w młodym wieku. Inne badania kliniczne dowiodły, że suplementacja L-alfa-glicerylpforsorylcholina wspiera funkcjonowanie mózgu również u osób cierpiących na chorobę Alzheimera oraz otępienia, jednocześnie opóźniając procesy starzenia.
Choline Biterate- to cholina połączona z solą kwasu winowego. Ma znacznie lepsze tempo wchłaniania niż czysta cholina, która jest niezbędnym ludzkim składnikiem odżywczym. Cholina jest chemicznie spokrewniona z grupą witamin z grupy B. Jest składnikiem sfingomieliny i fosfatydylocholiny, które są powszechnie stosowane do budowy błon komórkowych. Cholina jest również prekursorem acetylocholiny, neuroprzekaźnika, który wykonuje wiele funkcji związanych z kontrolą mięśni oraz pamięcią.
Huperzine A-to alkaloid posiadający zdolność przenikania bariery krew-mózg, będącej katalizatorem ujemnym rozkładu acetylocholiny, usprawniającym przewodnictwo nerwowe i mającym znaczący wpływ na koncentrację, kojarzenie i zapamiętywanie. Pomaga łagodzić skutki stresu tlenowego, zapobiega depresjom oraz wykazuje właściwości neuroprotekcyjne poprawiające samopoczucie. W suplementacji sportowej zalecana w okresie przed treningowym, przed wysiłkowym oraz w trakcie trwania wysiłku, w celu poprawy koncentracji.
Galantamine- związek występujący w roślinach z rodzaju Galanthus (śnieżyczka) i Leucojum (śnieżyca)z rodziny Amaryllidaceae. Jest inhibitorem acetylocholinoesterazy, przez co przeciwdziała rozkładowi acetylocholiny. Poprzez poleprzenie przewodnictwa nerwowo-mięśniowego, zwiększając funkcje poznawcze, poprawia pamięć i proces odtwarzania oraz zapamiętanych informacji. Dlatego wykorzystana jest w leczeniu otępienia oraz w przebiegu choroby Alzheimera, a także miażdżycy. Parasympatykomimetyczne właściwości galantaminy zostały docenione w leczeniu takich chorób jak: miastenia, mania, poliomyelitis, miopatia. Jako naturalny suplement używany jest od wieków w Chinach, jako skuteczny wzmacniacz pamięci, a także pomaga w zapamiętywaniu marzeń sennych
SEROTONERGIKI
Serotonina lub inaczej 5-http jest kolejnym podstawowym neuroprzekaźnikiem i kontroluje głównie nastrój, sen oraz apetyt. Pure 5 HTP jest przykładem dostępnego bez recepty suplementu serotoninergicznego stosowanego przez osoby, którym zależy na poprawie wydajności, zwiększeniu pamięci oraz polepszeniu ogólnego nastroju. Na szczególną uwagę zasługują produkty oparte na inhibitorach wychwytu zwrotnego serotoniny, które spowalniają wchłanianie serotoniny przez komórki presynaptyczne oraz ułatwiają swobodny przepływ serotoniny w mózgu .
Tianeptine sulfate- najnowszy produkt w sklepie Bodyshock. Jesteśmy wyłącznym dystrubutorem tego preparatu na całą Europę. Stosuje się jako środek poprawiający samopoczucie, a także jako rozpuszczalny w wodzie środek nootropowy. Tianeptyna jest SSRE (co oznacza selektywny wzmacniacz wychwytu zwrotnego serotoniny), Tianeptide został odkryty przez Francuskie Towarzystwo Badań Medycznych i został opatentowany w latach 60 XX wieku. Tianeptyna działa zarówno jako środek przeciw lękowy, Tianeptynę należy przyjmować przed posiłkiem i przyjmować doustnie zgodnie z zaleceniami. Tianeptyna przyczynia się do właściwości anksjolitycznych, ponieważ działa jako agonista receptora μ-opioidowego. Działa poprzez modulowanie działania głównego neuroprzekaźnika pobudzającego w mózgu, którym jest glutaminian. Tianeptyna hamuje szkodliwe reakcje organizmu na stres, kontrolując szlaki glutaminergiczne. Prowadzi to do zwiększonej neuroplastyczności, co z kolei pozwala mózgowi skutecznie radzić sobie z lękiem. Dodatkowo substancja stosowana jest dla ogólnego polepszenia funkcjonowania mózgu oraz powoduje wzrost libido.
Vinpocetine- działa w obrębie naczyń mózgowych – zwiększa przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, usprawnia wykorzystanie glukozy i tlenu przez tkankę mózgową i przyczynia się do zwiększenia tolerancji komórek na niedotlenienie. Dzięki temu doskonale poprawia pamięć, ułatwia koncentrację i zwiększa sprawność umysłową. Winpocetyna przez wiele lat była stosowana jako wsparcie w leczeniu różnych dolegliwości, począwszy od padaczki, udarów mózgu aż po chorobę Alzheimera. W ciągu ostatnich kilku dekad naukowcy odkryli, że związek ten jest w stanie wzmacniać funkcje poznawcze. Udowodniono, że kluczem do poprawy sprawności umysłowej jest prawidłowe krążenie mózgowe. Działanie winpocetyny w organizmie koncentruje się głównie na poprawie krążenia mózgowego. Przyczynia się do rozszerzania naczyń mózgowych i obniżania oporu naczyniowego. Dzięki temu, tlen, glukoza i inne ważne substancje odżywcze zostają bez przeszkód dostarczone do mózgu. Zaopatrzenie komórek mózgowych w tlen i niezbędne składniki odżywcze jest kluczowe dla sprawnej komunikacji między neuronami i poprawy wydajności pracy mózgu. Stosowanie winpocetyny bardzo pozytywnie wpływa na funkcjonowanie mitochondriów. Sprzyja wytwarzaniu energii magazynowanej w postaci ATP (adenozynotrójfosforanu). Więcej wyprodukowanej energii przekłada się na większą wydajność neuronów. To z kolei służy poprawie funkcji poznawczych.
5HTP- naturalnie występująca substancja, która pozyskiwana jest z nasion zachodnioafrykańskiej rośliny Griffonia simplicifolia. Człowiek posiada zdolność do samoczynnego jej wytwarzania z L-tryptofanu - aminokwasu, występującego w produktach zawierających proteiny, aczkolwiek spożywanie tego aminokwasu nie zapewnia stałego wzrostu 5-HTP w organizmie. W praktyce 5-hydroksytryptofan pełni role prekursora serotoniny (5 HT), który konwertując - zapewnia wzrost poziomu tego bardzo ważnego hormonu - neuroprzekaźnika, pełniącego ogromną role w wielu funkcjach życiowych człowieka. 5-HTP przyjmowany doustnie, szybko dostaje się do krwioobiegu, a jego wchłanialność wynosi ponad 70 %. W krótkim czasie pokonuje barierę "krew-mózg" i rozpoczyna swe działanie. Warto wspomnieć, że wachlarz jego zastosowania jest ogromny. 5-HTP jako suplement diety pomaga podczas ścisłej diety, kiedy to znacząco spada poziom serotoniny, co z kolei objawia się łaknieniem na węglowodany. 5-HTP skutecznie działa jako tak zwany "bloker" apetytu i w znaczący sposób pomaga uporać się z dającym się we znaki podczas ostrej diety głodem. Gdy poziom serotoniny jest zbyt niski mogą pojawić się nagłe przypływy agresji, zmęczenia i depresji. Ponieważ aminokwas 5-HTP poprawia nastrój oraz podnosi poziom energii, stosując suplement 5-HTP znacznie łatwiej wytrwać w trwającej kuracji odchudzającej. Podnosi poziom serotoniny, wyrównuje wahania nastroju i pomaga przy depresjach. Oprócz tego skraca czas niezbędnego snu (wydłużając fazę REM), obniża apetyt, pomagając w ten sposób schudnąć, obniża tolerancję na ból i jest naturalnym środkiem przeciw migrenie. Poprzez podniesienie się poziomu serotoniny, depresje łagodzone są w całkiem naturalny sposób.
DOPAMINERGIKI
Dopaminergiki to inteligentne substancje lecznicze, które wpływają na poziom dopaminy w mózgu. Dopamina jest neuroprzekaźnikiem, odpowiedzialny za pozytywne relacje społeczne, seks, intensywne odczucia bodźców zewnętrznych. Stosowanie inteligentnych suplementów dopaminergicznych skutecznie zwiększa uwagę oraz czujność poprzez zwiększenie dopaminy w mózgu, a także hamowanie enzymów odpowiadających za degradację dopaminy. Przykłady popularnych inteligentnych leków dopaminergicznych to Yohimbina i L-tyrozyna.( najlepsze suplementy)
Phenibut- pochodna GABA, będącego głównym neuroprzekaźnikiem w organizmie, regulującym pobudliwość neuronów ośrodkowego układu nerwowego. Z łatwością przenika on barierę krew - mózg, dlatego jego działanie jest bardzo szybko odczuwalne przez organizm ludzki. W Rosji zarejestrowany jest jako preparat stosowany w walce ze stanami lękowymi, depresją, niepokojem i bezsennością, natomiast w Stanach Zjednoczonych i Europie Zachodniej posiada status suplementu diety. Phenibut wykazuje właściwości nootropowe, mające wpływ na poprawę pamięci i koncentracji. To również doskonały środek walczący z objawami zmęczenia podczas wielogodzinnej pracy i nauki - z bólem głowy, uczuciem ciężkości w głowie, drażliwością i chwiejnością emocjonalną. Udowodniono także, że Phenibut podnosi poziom dopaminy w mózgu, którego skutkiem może być poprawa nastroju i wzrost libido. Wyniki badań wskazują, iż Phenibut w znaczny sposób poprawia funkcjonowanie mózgu, prowadząc do normalizacji metabolizmu tkanki mózgowej, a także modulując przepływ krwi w ośrodkowym układzie nerwowym. Phenibut zwiększa więc sprawność ludzkiego umysłu, mając wpływ na poprawę funkcji poznawczych.
L-Dopa- wysoko biodostępna dla mózgu, przez co łatwo i skutecznie zwiększa możliwości do syntezy dopaminy. Ten zdumiewający neuroprzekaźnik jest niesamowicie istotnym elementem do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz przepływu sygnałów nerwowych. Niedobór dopaminy został wykazany w przypadku osób u których została zdiagnozowana choroba Parkinsona, szczególnie w rejonach mózgu odpowiadających za Jego poziom motoryczny. Niski poziom tego neuroprzekaźnika może objawiać się początkiem zaników pamięci, problemami z osiągnięciem pełnego skupienia oraz koncentracji, często również dotyka to osób starszych.
Yohimbina- to środek stworzony z myślą o ludziach, którzy w krótkim czasie chcą poprawić estetykę swojej sylwetki, poprzez redukcję nadmiernej tkanki tłuszczowej, suplement zawiera najbardziej efektywną substancję spalającą uporczywy tłuszcz i zwiększającą libido - johimbinę. Yohimbina ułatwia spalanie tłuszczu poprzez blokowanie receptorów alfa. Johimbina blokuje receptory alfa. Gdy receptory alfa nie są zablokowane zmniejszają spalanie tłuszczu. Dzięki Yohimbine HCL można ułatwić spalanie tłuszczu, w szczególności w miejscach gdzie jest nagromadzony tzw. uparty tłuszcz. Dodatkowo powoduje ona podniesienie nastroju, pojawienie się wesołości oraz wzrost libido. U niektórych osób dodatkowo zgłaszano uwrażliwienie skóry na bodźce dotykowe, co wzmocniło odczuwanie doznań seksualnych. Działanie johimbiny utrzymuje się dwie do czterech godzin.
L-Tyrozyna- aminokwas endogenny, który jest prekursorem neuroprzekaźników - dopaminy oraz adrenaliny i noradrenaliny. Związki te są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania procesów przewodnictwa nerwowego i komunikacji międzykomórkowej. Hormony nadnerczy produkowane są w odpowiedzi na stres, a przygotowując organizm do dużego wysiłku fizycznego, zwiększają wykorzystanie tkanki tłuszczowej jako najwydajniejszego źródła energii.
PREPARATY O DZIAŁANIU METABOLICZNYM
Smart drugs o działaniu metabolicznym zapewniają korzyści umysłowe poprzez ułatwienie procesów metabolicznych w organizmie, produkcję nowych tkanek oraz uwalnianie energii z zapasów tłuszczu . Co niezmiernie interesujące popularna kreatyna- środek używany przez sportowców może zwiększyć funkcje poznawcze obejmujące nie tylko zdolność szybkiego uczenia się ale także poprawę pamięci. Ginkgo Biloba to kolejny ciekawy produkt stosowany w celu zwiększenia pamięci i poprawy krążenia.
Gingko Biloba- skutecznie wpływa na poprawę zaburzeń pamięci i problemów z koncentracją. Pozytywnie oddziałuje na układ krążenia, poprawiając przepływ krwi w naczyniach. Co najciekawsze, suplement ten opóźnia proces starzenia się. Hamuje i znosi nieprzyjemne szumy w uszach oraz zawroty głowy. Działa lekko moczopędnie i oczyszczająco. Hamuje aktywność wolnych rodników (działanie przeciwutleniające), co ułatwia utrzymanie młodości.
Nie jest żadną tajemnicą , że ludzie pochodzący z różnych środowisk poczynając od studentów, przez pracowników biurowych, wojskowych, lekarzy po naukowców mają potrzebę zwiększenia do maximum koncentracji oraz funkcji poznawczych , a nootropiki często pomagają w obliczu nudnych obowiązków czy ciężkich warunków pracy np. małej ilości snu.
Chociaż prawdą jest że stosowanie leków na receptę wpływa na zwiększenie uwagi i koncentracji naszym zdaniem warto jest zamiast niebezpiecznych środków sprzedawanych przez nielegalnych sprzedawców wybrać „naturalne” nootropy, które są legalną i bezpieczną opcją.
W dzisiejszym świecie, gdzie doba okazuje się być za krótka stajemy przed coraz to większymi wymaganiami. W pracy, w szkole czy codziennym życiu często mamy wrażenie , że jesteśmy przytłoczeni górą obowiązków, a zwykła kawa czy energetyki zdają się działać jedynie doraźnie, na krótką metę. Kto z nas nie marzy o tym, żeby w ciągu dnia działać na pełnych obrotach a rano wstawać rześkim i wypoczętym witając nowy dzień z takim samym wigorem.
Nie od dziś wiadomo, że prawie każdy z nas na co dzień korzysta z takich używek jak kawa, herbata, napoje energetyczne aby zwiększyć swoją produktywność oraz wydajność. Kofeina jako najpopularniejszy środek pobudzający na świecie często wywołuje nieprzyjemne skutki uboczne takie jak : odwodnienie, zawroty głowy, kołatanie serca czy nudności.
Z przeprowadzonych badań wynika, że ludzie coraz chętniej sięgają po środki wspomagające funkcje mózgowe i nie są to bynajmniej kofeina, lecytyna czy ekstrakty z miłorzębu.
Z początku do najczęściej stosowanych środków wzmacniających funkcję kognitywne były leki stosowane w leczeniu chorób nadpobudliwości oraz chorób neurodegracyjnych. Dostęp do preparatów był jednak dość mocno ograniczony ponieważ leki wypisywane były przez lekarzy na receptę i nie łatwo było się w nie zaopatrzyć. Stosowanie tych środków często wiązało się także z licznymi skutkami ubocznymi, a w najgorszym wypadku kończyły się śmiercią. Sięgały po nie osoby od studentów po wysokiej klasy naukowców. Do leków tych możemy zaliczyć : - Ritalin (Metylofenidad), Pamigen (Donepezil), Prozak (Fluoksetyna).
Obecnie obserwujemy zwiększone zainteresowanie suplementami nootropowymi . Które wydają się być ciekawa alternatywą dla medycznych substancji posiadających jednak skutki uboczne.
Inteligentne suplementy nowej generacji tzw. nootropy, smart drugs lub boostery mózgu nie powodują efektów ubocznych oraz uzależnienia. Dzięki czemu możesz stosować je bez obawy o zdrowie i życie. Substancje te w znaczący sposób poprawiają nastrój, zwiększają kreatywność, wzmacniają pamięć oraz pozwalają na zwiększenie koncentracji nawet przy długich godzinach wysiłku umysłowego .
Wyobraź sobie pigułkę, którą możesz zastosować, aby przyspieszyć procesy myślowe, zwiększyć pamięć, IQ oraz produktywność w ciągu całego dnia.
Pewnie kiedy myślisz o nootropach wyobrażasz sobie scenę z filmu „ Limitless” gdzie Bradley Cooper po zażyciu tajemniczej tabletki staje się genialnym człowiekiem z niczym nieskrępowaną inteligencją. Obecnie dostępne suplementy nie są aż tak silne i nie zrobią z Ciebie wszechmocnego ale koncepcja działania jest zasadniczo bardzo podobna.
Wiele nowoczesnych nootropów przynosi obiecujące i zaskakujące korzyści, takie jak zwiększanie pamięci( nawet długotrwałej ), koncentracji, motywacji do działania. Spora część osób jest zainteresowana wzmocnieniem funkcji kognitywnych aby uzyskać przewagę w pracy, szkole lub w sporcie i znaleźć się na podium. Niewiele osób wie, że stosowanie wzmacniaczów neurologicznych staje się coraz to częstsza praktyką stosowaną na co dzień w ważnych sytuacjach życiowych, które wymagają od nas maksymalnej koncentracji oraz podjęcia istotnych decyzji od których zależy nasza przyszłość. Suplementy nootropowe stanowiące swoisty doping mózgu są gorącym tematem do dyskusji zarówno wśród naukowców jak i lekarzy. Rozważa się ich stosowanie w terapii przeciwstarzeniowej organizmu.
Dla kogo przeznaczone są smart drugs?
Zastosowanie inteligentnych nootropów obserwuje się najczęściej w środowisku akademickim, gdzie poprzeczka zawieszona jest dość wysoko jeśli chodzi o przyswajanie informacji oraz zdolność uczenia się. Oprócz studentów, po substancje nootropowe chętnie sięgają pracownicy, którzy zajmują odpowiedzialne kierownicze stanowiska, biznesmeni, lekarze . Środki pomagają w podejmowaniu ważnych decyzji, promują koncentrację oraz skupienie na konkretnych zadaniach. Niektórzy sportowcy twierdzą, że substancje nootropowe stanowią skuteczny środek przed treningowy przyczyniając się do zmniejszenia czasu regeneracji oraz zapewniając motywację do wykonywania ciężkich treningów.
Nootropy pomogą każdemu, kto pragnie maksymalnej koncentracji , poprawy pamięci, chce poprawić ogólne zdolności umysłowe oraz swoje samopoczucie a także zwiększyć energię.
Poniżej przedstawiamy sprawdzone i oryginalne, nowe suplementy nootropowe, które chętnie stosowane są zarówno na rynku Europejskim jak i w USA.
Bezstronne kompleksowe opinie pozwolą Ci dokonać łatwego wyboru!
Wyróżniamy siedem podstawowych klas inteligentynych nootropików: racetamy, stymulanty, adaptogeny, cholinergiki, serotoninergiki, dopaminergiki i inteligentnych środki o działaniu metabolicznym. Każda z tych substancji wywiera określony wpływ na neuroprzekaźniki w mózgu.
RACETAMY
Racetamy są najbardziej znanymi inteligentnymi środkami na rynku i od dawien dawna mają szerokie zastosowanie. Piracetam jest wiodącym prym , nootropem często przepisywanym osobom starszym z objawami Alzheimera lub otępieniem. Badania wykazały jednoznacznie, że Piracetam wywiera korzystny wpływ na osoby w każdym wieku w tym ludzi młodych . Działanie Racetamów przyspieszają wymianę chemiczną między komórkami mózgu. Do korzyści ze stosowania środków zaliczyć można głównie: wzrost przyswajania informacji, zwiększoną klarowność umysłu oraz wzrost IQ.
Racetamy nie są substancjami kontrolowanymi w Stanach Zjednoczonych ani na całym świecie. Można zakupić je bez recepty. Przedawkowanie nie jest możliwe ponieważ grupa tych suplementów jest nietoksyczna a ewentualne skutki uboczne przypominają spożycie nadmiernej ilości kofeiny.
Piracetam - to syntetyczny środek pobudzający, którego zadaniem jest poprawa funkcjonowania mózgu. Środek nootropowy o bardzo dobrej biodostępności w postaci doustnej (100%) i okresie półtrwania 4-8 h, dlatego powinien być stosowany w dawkach dzielonych, np. trzy razy dziennie. Nazywany jest ojcem wszystkich racetamów. Mechanizm działania piracetamu nie został całkowicie wyjaśniony. Prawdopodobnie ułatwia syntezę związków wysokoenergetycznych w tkance nerwowej i zwiększa zapasy energii poprzez usprawnienie wykorzystania glukozy i tlenu w neuronach ośrodkowego układu nerwowego, jak również poprzez wzrost tolerancji komórek nerwowych. Istnieją doniesienia o wpływie piracetamu na usprawnienie produkcji neuroprzekaźników, jak również o stymulowaniu uwalniania ich z zakończeń nerwowych. Prawdopodobnie chodzi o zwiększenie poziomu dopaminy, GABA i noradrenaliny oraz poprawę przekaźnictwa nerwowego na ośrodkowych szlakach neuronalnych tych neurotransmiterów, co jest szczególnie zauważalne w stanach zmniejszonej aktywności w tych miejscach. Działanie piracetamu skutkuje poprawą sprawności psychofizycznej, koncentracji uwagi, zdolności do zapamiętywania oraz odtwarzania informacji przechowywanych w pamięci długotrwałej.
STYMULANTY
Środki stymulujące działają jako inteligentne suplementy, które zwiększają czujność oraz wprowadzają mózg i ciało w stan pełnej gotowości do pracy na maksymalnych obrotach. Suplementy z grupy stymulantów skutecznie zmniejszają senność, zwiększa iloraz inteligencji oraz zwiększa skupienie
Najpopularniejszym obecnie stymulantem jest preparat o nazwie Modafinil który chętnie stosowany jest przez wojskowych, lekarzy na nocnych dyżurach oraz studentów. Modafinil jest stosunkowo nowym, inteligentnym preparatem, który jest szeroko stosowany przez ostatnie 15 lat.
Modafinil- jest jednym z najczęściej reklamowanych nootropów jako najlepszy. To potężny wzmacniacz poznawczy, doskonały do zwiększenia czujności. Modafinil to suplement stosowany w leczeniu zaburzeń, takich jak narkolepsja, zaburzenia snu w pracy zmianowej oraz u osób cierpiących na obturacyjny bezdech senny. Podobnie jak w przypadku innych nootropów, sposób działania nadal pozostaje zagadką ale większość badań wskazuje na to, że działa on jako słaby inhibitor wychwytu zwrotnego dopaminy. Mówiąc konkretniej zwiększa poziom dopaminy w taki sam sposób, jak robi to kokaina, ale w znacznie mniej ekstremalny sposób. Według badań Modafinil wykazują większą skuteczność u młodych, zdrowych ludzi, nie tylko u osób starszych lub z zaburzeniami poznawczymi. Dlatego idealnie nadaje się do stosowania przez sportowców oraz przy długich, męczących podróżach. Eliminuje uczucie zmęczenia, pozwala na większe skupienie i polepsza ogólne funkcjonowanie mózgu.
Noopept- zaliczany jest do środków nootropowych stymulujących w obszarze ośrodkowego układu nerwowego. Jego wyjątkowe właściwości prowadzą do wzrostu funkcji poznawczych, poprawy pamięci, a także szybkiego przyswajania informacji. Związek stymuluje połączenie pomiędzy półkulami mózgu. Noopept znacząco przyczynia się do wzrostu kreatywności, wydajności oraz lepszego funkcjonowania procesów myślowych. To świetny suplement wzmacniający mózg do stosowania w czasie wzmożonej aktywności psychicznej oraz fizycznej organizmu. Posiada dodatkowo działanie chroniące przed szkodliwym wpływem wolnych rodników chroniąc neurony przed czynnikami zewnętrznymi. Noopept okazuje się skuteczny przy odzyskiwaniu pamięci, problemach z niestabilnością emocjonalną oraz na poprawę samopoczucia. Warto dodać, że pomaga w zaburzeniach związanych z bezsennością oraz przywraca zdrowy i spokojny sen. Jego korzystne właściwości prowadzą do aktywizacji procesów psychicznych, pamięciowych, inteligencji, motywacji oraz w przypadku potrzeby maksymalnego skupienia się w pracy i nauce.
ADAPTOGENY
Adaptogeny to roślinne substancje chemiczne, których aktywność pomaga organizmowi utrzymać homeostazę (równowagę między procesami metabolicznymi w organizmie). Adaptogeny są dostępne jako suplementy diety, a nie rejestrowane leki. Do znanych adaptogenów należą : żeńszeń, Kava Kava, Gotu Kola, Ashwagandha. Wiele z tych tradycyjnych roślin używane jest od setek tysięcy lat w leczeniu wielu schorzeń od niepokoju do niskiego libidu. Ich działanie opiera się w głównej mierze na pobudzeniu funkcji kognitywnych.
Bacopa Monieri - To roślina stosowana od dawna w medycynie ayurwedyjskiej w celu wspierania pracy mózgu, wątroby, skutecznie zwiększa aktywność antyoksydacyjną organizmu oraz hamuje procesy starzenia. Bacopa monnieri jest najczęściej stosowna przy problemach związanych z pamięcią oraz zmniejszeniu nadpobudliwości. Zalecana jest w stanach wzmożonego wysiłku poznawczego, poprawy koncentracji oraz pamięci. Roślina wspiera prawidłową funkcję układu nerwowego i przywraca jego naturalną równowagę. Ze względu na swoje właściwości antyoksydacyjne, adaptogenne i stymulujące procesy regeneracyjne, może być stosowane pomocniczo w rekonwalescencji po przebytych udarach oraz urazach mózgu. Bacopa monnieri wywiera korzystne działanie na funkcjonowanie struktur mózgu związanych z procesami pamięci. Zwiększając koncentrację i uwagę wspiera również procesy uczenia się. Bacopa Monieri to jedna z najczęściej stosowanych roślin w tradycyjnej medycynie Ajurwedyjskiej. Od wielu lat używano jej jako środek polepszający pamięć i koncentrację, ceniona jest dodatkowo ze względu na właściwości chroniące układ nerwowy chroniąc negatywnymi skutkami starzenia się organizmu. Dodatkowo działa przeciw stresowo i rozluźniająco, korzystnie wpływa na ogólny stan psychiczny.
Ashwagandha - Ekstrakt z korzenia żeńszenia indyjskiego zwanego popularnie ashwaghandą, która jest coraz częściej stosowana ze względu na właściwości adaptogenne, tj. zwiększające odporność organizmu na czynniki stresowe. Stosowana również w tradycyjnej medycynie jako lek na reumatyzm, stany wyczerpania, niemoc płciową a nawet kłopoty z pamięcią. Zawiera wiele substancji czynnych, m.in. witanolidy, które to są związkami aktywnymi farmakologicznie i wykazują właściwości uspokajające, przeciwrakowe, cytotoksyczne oraz obniżające ciśnienie tętnicze krwi.
CHOLINERGIKI
Klasa nootropików na bazie choliny, które odgrywają istotną rolę w zakresie funkcji poznawczych, zwiększeniu uwagi oraz lepszego samopoczucia. Acetylocholina jest jednym z głównych neuroprzekaźników w mózgu, odpowiedzialnym za prawidłowe funkcjonowanie obwodowego układu nerwowego, a także ważny w prawidłowym funkcjonowaniu obwodowego układu nerwowego. Badania wykazały, że zdolność uczenia się wydają się niemożliwa w obszarach mózgu pozbawionych acetylocholiny.
Sulbutamine- główną korzyścią sulbutiaminy jest to, że może ona zwiększyć poziom tiaminy- witaminy B1 w mózgu. Okazuje się, że może to zrobić dwa razy lepiej niż same przyjęcie tiaminy. Tiamina jest niezbędnym składnikiem odżywczym, którego mózg potrzebuje, aby powstrzymać zmęczenie. Jedno z badań wykazało, że sulbutiamina jest skutecznym środkiem neuroochronnym. W przypadku niedoborów składników odżywczych dochodzi do przerwania transmisji synaptycznej. Jednak przyjmując sulbutiaminę działa ona jako neuroprotekcyjna substancja. Inne badanie wykazały, że korzyści ze stosowania sulbutiaminy obejmują polepszenie pamięci. Zasadniczo sulbutiamina działa poprzez "oszukiwanie" mózgu, aby umożliwić większe stężenie tiaminy w organizmie. Sulbutiamina to dwie cząsteczki tiaminy o małej różnicy strukturalnej, połączone syntetycznie. Tworząc tę cząsteczkę, jest w stanie przekroczyć barierę krew-mózg i dostarczyć dwa razy więcej tiaminy do mózgu. Dla osób z niedoborem tiaminy ta nootropowa substancja jest niezwykłym panaceum. Sulbutiamina może więc być wyjątkowo skutecznym narzędziem nootropowym.
Alpha GPC- Rozpuszczalna w wodzie pochodna choliny, w organizmie przekształca się w acetylocholinę, jeden z najważniejszych neuroprzekaźników. Badania naukowe wykazały, że suplementacja Alpha GPC skutecznie podnosi poziom acetylocholiny w mózgu, co przekłada się na znacząco lepszą pamięć oraz koncentracje, także u osób w młodym wieku. Inne badania kliniczne dowiodły, że suplementacja L-alfa-glicerylpforsorylcholina wspiera funkcjonowanie mózgu również u osób cierpiących na chorobę Alzheimera oraz otępienia, jednocześnie opóźniając procesy starzenia.
Choline Biterate- to cholina połączona z solą kwasu winowego. Ma znacznie lepsze tempo wchłaniania niż czysta cholina, która jest niezbędnym ludzkim składnikiem odżywczym. Cholina jest chemicznie spokrewniona z grupą witamin z grupy B. Jest składnikiem sfingomieliny i fosfatydylocholiny, które są powszechnie stosowane do budowy błon komórkowych. Cholina jest również prekursorem acetylocholiny, neuroprzekaźnika, który wykonuje wiele funkcji związanych z kontrolą mięśni oraz pamięcią.
Huperzine A-to alkaloid posiadający zdolność przenikania bariery krew-mózg, będącej katalizatorem ujemnym rozkładu acetylocholiny, usprawniającym przewodnictwo nerwowe i mającym znaczący wpływ na koncentrację, kojarzenie i zapamiętywanie. Pomaga łagodzić skutki stresu tlenowego, zapobiega depresjom oraz wykazuje właściwości neuroprotekcyjne poprawiające samopoczucie. W suplementacji sportowej zalecana w okresie przed treningowym, przed wysiłkowym oraz w trakcie trwania wysiłku, w celu poprawy koncentracji.
Galantamine- związek występujący w roślinach z rodzaju Galanthus (śnieżyczka) i Leucojum (śnieżyca)z rodziny Amaryllidaceae. Jest inhibitorem acetylocholinoesterazy, przez co przeciwdziała rozkładowi acetylocholiny. Poprzez poleprzenie przewodnictwa nerwowo-mięśniowego, zwiększając funkcje poznawcze, poprawia pamięć i proces odtwarzania oraz zapamiętanych informacji. Dlatego wykorzystana jest w leczeniu otępienia oraz w przebiegu choroby Alzheimera, a także miażdżycy. Parasympatykomimetyczne właściwości galantaminy zostały docenione w leczeniu takich chorób jak: miastenia, mania, poliomyelitis, miopatia. Jako naturalny suplement używany jest od wieków w Chinach, jako skuteczny wzmacniacz pamięci, a także pomaga w zapamiętywaniu marzeń sennych
SEROTONERGIKI
Serotonina lub inaczej 5-http jest kolejnym podstawowym neuroprzekaźnikiem i kontroluje głównie nastrój, sen oraz apetyt. Pure 5 HTP jest przykładem dostępnego bez recepty suplementu serotoninergicznego stosowanego przez osoby, którym zależy na poprawie wydajności, zwiększeniu pamięci oraz polepszeniu ogólnego nastroju. Na szczególną uwagę zasługują produkty oparte na inhibitorach wychwytu zwrotnego serotoniny, które spowalniają wchłanianie serotoniny przez komórki presynaptyczne oraz ułatwiają swobodny przepływ serotoniny w mózgu .
Tianeptine sulfate- najnowszy produkt w sklepie Bodyshock. Jesteśmy wyłącznym dystrubutorem tego preparatu na całą Europę. Stosuje się jako środek poprawiający samopoczucie, a także jako rozpuszczalny w wodzie środek nootropowy. Tianeptyna jest SSRE (co oznacza selektywny wzmacniacz wychwytu zwrotnego serotoniny), Tianeptide został odkryty przez Francuskie Towarzystwo Badań Medycznych i został opatentowany w latach 60 XX wieku. Tianeptyna działa zarówno jako środek przeciw lękowy, Tianeptynę należy przyjmować przed posiłkiem i przyjmować doustnie zgodnie z zaleceniami. Tianeptyna przyczynia się do właściwości anksjolitycznych, ponieważ działa jako agonista receptora μ-opioidowego. Działa poprzez modulowanie działania głównego neuroprzekaźnika pobudzającego w mózgu, którym jest glutaminian. Tianeptyna hamuje szkodliwe reakcje organizmu na stres, kontrolując szlaki glutaminergiczne. Prowadzi to do zwiększonej neuroplastyczności, co z kolei pozwala mózgowi skutecznie radzić sobie z lękiem. Dodatkowo substancja stosowana jest dla ogólnego polepszenia funkcjonowania mózgu oraz powoduje wzrost libido.
Vinpocetine- działa w obrębie naczyń mózgowych – zwiększa przepływ krwi w naczyniach krwionośnych, usprawnia wykorzystanie glukozy i tlenu przez tkankę mózgową i przyczynia się do zwiększenia tolerancji komórek na niedotlenienie. Dzięki temu doskonale poprawia pamięć, ułatwia koncentrację i zwiększa sprawność umysłową. Winpocetyna przez wiele lat była stosowana jako wsparcie w leczeniu różnych dolegliwości, począwszy od padaczki, udarów mózgu aż po chorobę Alzheimera. W ciągu ostatnich kilku dekad naukowcy odkryli, że związek ten jest w stanie wzmacniać funkcje poznawcze. Udowodniono, że kluczem do poprawy sprawności umysłowej jest prawidłowe krążenie mózgowe. Działanie winpocetyny w organizmie koncentruje się głównie na poprawie krążenia mózgowego. Przyczynia się do rozszerzania naczyń mózgowych i obniżania oporu naczyniowego. Dzięki temu, tlen, glukoza i inne ważne substancje odżywcze zostają bez przeszkód dostarczone do mózgu. Zaopatrzenie komórek mózgowych w tlen i niezbędne składniki odżywcze jest kluczowe dla sprawnej komunikacji między neuronami i poprawy wydajności pracy mózgu. Stosowanie winpocetyny bardzo pozytywnie wpływa na funkcjonowanie mitochondriów. Sprzyja wytwarzaniu energii magazynowanej w postaci ATP (adenozynotrójfosforanu). Więcej wyprodukowanej energii przekłada się na większą wydajność neuronów. To z kolei służy poprawie funkcji poznawczych.
5HTP- naturalnie występująca substancja, która pozyskiwana jest z nasion zachodnioafrykańskiej rośliny Griffonia simplicifolia. Człowiek posiada zdolność do samoczynnego jej wytwarzania z L-tryptofanu - aminokwasu, występującego w produktach zawierających proteiny, aczkolwiek spożywanie tego aminokwasu nie zapewnia stałego wzrostu 5-HTP w organizmie. W praktyce 5-hydroksytryptofan pełni role prekursora serotoniny (5 HT), który konwertując - zapewnia wzrost poziomu tego bardzo ważnego hormonu - neuroprzekaźnika, pełniącego ogromną role w wielu funkcjach życiowych człowieka. 5-HTP przyjmowany doustnie, szybko dostaje się do krwioobiegu, a jego wchłanialność wynosi ponad 70 %. W krótkim czasie pokonuje barierę "krew-mózg" i rozpoczyna swe działanie. Warto wspomnieć, że wachlarz jego zastosowania jest ogromny. 5-HTP jako suplement diety pomaga podczas ścisłej diety, kiedy to znacząco spada poziom serotoniny, co z kolei objawia się łaknieniem na węglowodany. 5-HTP skutecznie działa jako tak zwany "bloker" apetytu i w znaczący sposób pomaga uporać się z dającym się we znaki podczas ostrej diety głodem. Gdy poziom serotoniny jest zbyt niski mogą pojawić się nagłe przypływy agresji, zmęczenia i depresji. Ponieważ aminokwas 5-HTP poprawia nastrój oraz podnosi poziom energii, stosując suplement 5-HTP znacznie łatwiej wytrwać w trwającej kuracji odchudzającej. Podnosi poziom serotoniny, wyrównuje wahania nastroju i pomaga przy depresjach. Oprócz tego skraca czas niezbędnego snu (wydłużając fazę REM), obniża apetyt, pomagając w ten sposób schudnąć, obniża tolerancję na ból i jest naturalnym środkiem przeciw migrenie. Poprzez podniesienie się poziomu serotoniny, depresje łagodzone są w całkiem naturalny sposób.
DOPAMINERGIKI
Dopaminergiki to inteligentne substancje lecznicze, które wpływają na poziom dopaminy w mózgu. Dopamina jest neuroprzekaźnikiem, odpowiedzialny za pozytywne relacje społeczne, seks, intensywne odczucia bodźców zewnętrznych. Stosowanie inteligentnych suplementów dopaminergicznych skutecznie zwiększa uwagę oraz czujność poprzez zwiększenie dopaminy w mózgu, a także hamowanie enzymów odpowiadających za degradację dopaminy. Przykłady popularnych inteligentnych leków dopaminergicznych to Yohimbina i L-tyrozyna.( najlepsze suplementy)
Phenibut- pochodna GABA, będącego głównym neuroprzekaźnikiem w organizmie, regulującym pobudliwość neuronów ośrodkowego układu nerwowego. Z łatwością przenika on barierę krew - mózg, dlatego jego działanie jest bardzo szybko odczuwalne przez organizm ludzki. W Rosji zarejestrowany jest jako preparat stosowany w walce ze stanami lękowymi, depresją, niepokojem i bezsennością, natomiast w Stanach Zjednoczonych i Europie Zachodniej posiada status suplementu diety. Phenibut wykazuje właściwości nootropowe, mające wpływ na poprawę pamięci i koncentracji. To również doskonały środek walczący z objawami zmęczenia podczas wielogodzinnej pracy i nauki - z bólem głowy, uczuciem ciężkości w głowie, drażliwością i chwiejnością emocjonalną. Udowodniono także, że Phenibut podnosi poziom dopaminy w mózgu, którego skutkiem może być poprawa nastroju i wzrost libido. Wyniki badań wskazują, iż Phenibut w znaczny sposób poprawia funkcjonowanie mózgu, prowadząc do normalizacji metabolizmu tkanki mózgowej, a także modulując przepływ krwi w ośrodkowym układzie nerwowym. Phenibut zwiększa więc sprawność ludzkiego umysłu, mając wpływ na poprawę funkcji poznawczych.
L-Dopa- wysoko biodostępna dla mózgu, przez co łatwo i skutecznie zwiększa możliwości do syntezy dopaminy. Ten zdumiewający neuroprzekaźnik jest niesamowicie istotnym elementem do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego oraz przepływu sygnałów nerwowych. Niedobór dopaminy został wykazany w przypadku osób u których została zdiagnozowana choroba Parkinsona, szczególnie w rejonach mózgu odpowiadających za Jego poziom motoryczny. Niski poziom tego neuroprzekaźnika może objawiać się początkiem zaników pamięci, problemami z osiągnięciem pełnego skupienia oraz koncentracji, często również dotyka to osób starszych.
Yohimbina- to środek stworzony z myślą o ludziach, którzy w krótkim czasie chcą poprawić estetykę swojej sylwetki, poprzez redukcję nadmiernej tkanki tłuszczowej, suplement zawiera najbardziej efektywną substancję spalającą uporczywy tłuszcz i zwiększającą libido - johimbinę. Yohimbina ułatwia spalanie tłuszczu poprzez blokowanie receptorów alfa. Johimbina blokuje receptory alfa. Gdy receptory alfa nie są zablokowane zmniejszają spalanie tłuszczu. Dzięki Yohimbine HCL można ułatwić spalanie tłuszczu, w szczególności w miejscach gdzie jest nagromadzony tzw. uparty tłuszcz. Dodatkowo powoduje ona podniesienie nastroju, pojawienie się wesołości oraz wzrost libido. U niektórych osób dodatkowo zgłaszano uwrażliwienie skóry na bodźce dotykowe, co wzmocniło odczuwanie doznań seksualnych. Działanie johimbiny utrzymuje się dwie do czterech godzin.
L-Tyrozyna- aminokwas endogenny, który jest prekursorem neuroprzekaźników - dopaminy oraz adrenaliny i noradrenaliny. Związki te są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania procesów przewodnictwa nerwowego i komunikacji międzykomórkowej. Hormony nadnerczy produkowane są w odpowiedzi na stres, a przygotowując organizm do dużego wysiłku fizycznego, zwiększają wykorzystanie tkanki tłuszczowej jako najwydajniejszego źródła energii.
PREPARATY O DZIAŁANIU METABOLICZNYM
Smart drugs o działaniu metabolicznym zapewniają korzyści umysłowe poprzez ułatwienie procesów metabolicznych w organizmie, produkcję nowych tkanek oraz uwalnianie energii z zapasów tłuszczu . Co niezmiernie interesujące popularna kreatyna- środek używany przez sportowców może zwiększyć funkcje poznawcze obejmujące nie tylko zdolność szybkiego uczenia się ale także poprawę pamięci. Ginkgo Biloba to kolejny ciekawy produkt stosowany w celu zwiększenia pamięci i poprawy krążenia.
Gingko Biloba- skutecznie wpływa na poprawę zaburzeń pamięci i problemów z koncentracją. Pozytywnie oddziałuje na układ krążenia, poprawiając przepływ krwi w naczyniach. Co najciekawsze, suplement ten opóźnia proces starzenia się. Hamuje i znosi nieprzyjemne szumy w uszach oraz zawroty głowy. Działa lekko moczopędnie i oczyszczająco. Hamuje aktywność wolnych rodników (działanie przeciwutleniające), co ułatwia utrzymanie młodości.
Nie jest żadną tajemnicą , że ludzie pochodzący z różnych środowisk poczynając od studentów, przez pracowników biurowych, wojskowych, lekarzy po naukowców mają potrzebę zwiększenia do maximum koncentracji oraz funkcji poznawczych , a nootropiki często pomagają w obliczu nudnych obowiązków czy ciężkich warunków pracy np. małej ilości snu.
Chociaż prawdą jest że stosowanie leków na receptę wpływa na zwiększenie uwagi i koncentracji naszym zdaniem warto jest zamiast niebezpiecznych środków sprzedawanych przez nielegalnych sprzedawców wybrać „naturalne” nootropy, które są legalną i bezpieczną opcją.
Show more entries from
October 2018
Recommended