Letni Cykl na Sarmach - szybka rzeźba na wakacje
Sarmy na rzeźbę - wypróbuj najlepsze na sezon lato 2021
SARM to jedna z najbardziej popularnych klas suplementów dla sportowców i kulturystów pragnących poprawić swoją sylwetkę oraz wydolność. Na rynku jest dostępnych wiele różnych rodzajów SARMów, a w tym artykule wybraliśmy najlepsze, dla maksymalnie wyrzeźbionej sylwetki. Sarmy oddziałują na wybrane receptory tkankowe, aby promować ich korzystne działanie androgenowe, bez niepożądanych skutków ubocznych. Receptory androgenów znajdują się w całym organizmie - mięśniach, kościach czy narządach płciowych.
W kulturystyce najbardziej pożądany jest wpływ Sarmów na tkankę mięśniową.
Właściwe ich stosowanie pozwala na pełny rozmiar mięśni, zwiększoną siłę oraz wysoką wytrzymałość. SARMy działają na receptory androgenów w organizmie, aby wykazywać swoje działanie tam, gdzie chcemy, w kulturystyce są to przede wszystkim mięśnie, ale także kości, które z pewnością zyskują wyższą gęstość. Podczas gdy SARM wiąże się z receptorem androgenowym, sygnalizuje organizmowi, aby wytwarzał więcej testosteronu, co przekłada się na wyższe wyniki sportowe. Efektywne działanie sarmów sprawdza się w podczas sportów wyczynowych i siłowych.
SARMy są bardzo popularne wśród kulturystów, często są łączone w jednym cyklu dla maksymalnej efektywności.
Idealnie nadają się nie tylko do budowy pokaźnej masy mięśniowej, ale także do cyklu z nastawieniem na rzeźbę sylwetki. Poniżej znajdziesz przykładowe Sarmy, ułożone w gotowe cykle, które pomogą Ci uzyskać perfekcyjną sylwetkę, pomóc w budowaniu mięśni, nadając mięśniom twardy, zbity wygląd oraz pomóc spalić tkankę tłuszczową. Sarmy doskonale nadają się do procesu utraty tkanki tłuszczowej i odsłonięciu wyrzeźbionych mięśni.
Czas trwania cyklu z użyciem sarmów
Z reguły pierwszy cykl należy rozpocząć od małej dawki, aby zobaczyć, jak na niego reagujesz i z początku trzymać się krótszego cyklu, trwającego zwykle od 4 do 8 tygodni. Dłuższe cykle z większą ilością sarmów w jednym cyklu polecane są dla zaawansowanych sportowców. Nigdy nie powinieneś kontynuować cyklu dłużej niż 12 tygodni. Jakie są najlepsze SARMy na utratę tkanki tłuszczowej? Specjalnie dla was zebraliśmy najlepszy zestaw SARMów do rzeźby sylwetki. Przyjrzymy się SARMom, które są najlepsze do utraty tkanki tłuszczowej oraz ich przykładowym dawkom. Każdy z poniższych składników ma doskonałe właściwości w zakresie redukcji poziomi tkanki tłuszczowej i są często stackowane razem, w zależności od preferencji indywidualnego użytkownika. Mówiąc wprost przedstawiamy Ci najlepsze sarmy na redukcję dla każdego sportowca. Każdy sportowiec, niezależnie od stopnia zaawansowania może zredukować tkankę tłuszczową. Niewątpliwą zaletą jest oczywiście zwiększona masa mięśniowa i - co najważniejsze - zachowanie już wypracowanych mięśni.
Cykl z użyciem sarmów dla początkujących
Aby uzyskać szczupłą sylwetkę i zyskać przyrost masy mięśniowej polecamy zacząć od Ostaryny, który jest jednym z najstarszych SARMów o naukowo udowodnionym działaniu. Ostaryna pozwoli Ci zyskać mięśnie oraz jednocześnie stracić niechciany tłuszcz. To jeden z najbardziej wszechstronnych sarmów i może być stosowany zarówno do redukcji, rekompozycji składu ciała, a w niektórych przypadkach do cyklu masowego. Ostaryna ma wiele innych zalet jak wzrost popędu seksualnego czy zdolność regeneracji stawów.
Ostaryna 1-8 (czas trwania cyklu w tygodniach - 8 tygodni) dawka 30mg / dzień
Sarm GW 1-8 (czas trwania cyklu w tygodniach - 8 tygodni) dawka 20mg / dzień
Średniozaawansowanych sportowców - cykl
Dla sportowców, którzy mają już swoją pierwszą przygodę z użyciem sarmów oprócz wyżej wspomnianej Ostryny warto zastosować sarm S-4. Andaryna to selektywny receptor androgenowy, który należy do najlepszych SARMów do redukcji. Podobnie jak Ostaryna sarm ten został opracowany w celu zwalczania osteoporozy i zaniku mięśni. Oprócz zwiększenia masy mięśniowej, S-4 pomaga w utracie tłuszczu. Wysoka masa mięśni w połączeniu ze zwiększoną utratą tkanki tłuszczowej pomaga w uzyskaniu idealnie „wyciętej” sylwetki sportowca. Po zakończonym cyklu zalecamy terapię PCT.
Ostaryna 1-10 30mg
Sarm GW 1-10 20mg
Sarm S4 7-10 50mg
Cykl z zastosowaniem sarmów dla doświadczonych użytkowników
Zwiększona masa mięśniowa, działanie wzmacniające mięśnie, utrzymanie masy mięśni podczas deficytu kalorycznego oraz zwiększona siła to efekt stosowania stosu dla doświadczonych użytkowników mających za sobą stosowanie sarmów. Niżej wymienione sarmy stosowane podczas deficytu kalorycznego, pomogą utrzymać masę mięśniową, jednocześnie stymulując utratę tłuszczu. Dzięki temu Twoje mięśnie będą twarde przez cały czas trwania cyklu. Dzięki stosowaniu czterech sarmów, możesz spodziewać się zwiększonego unaczynienia oraz przyrostu siły. Twoje ciało zyska smukłą, wyrzeźbioną sylwetkę i już po kilku tygodniach zaczniesz zauważać także przyrost masy mięśniowej. Po ukończonym cyklu pamiętaj o terapii pocyklowej z użyciem suplementów PCT..
Sarm Rad 1-10 (czas trwania cyklu w tygodniach - 10 tygodni) 20mg
Sarm GW 1-10 (czas trwania cyklu w tygodniach - 10 tygodni) 20mg
Sarm S4 7-10 (czas trwania cyklu w tygodniach - od 7 tygodnia do końca 10 tygodnia - łącznie 4 tygodnie)/75mg (w zależności od wagi)
Sarm mk-677 1-10 (czas trwania cyklu w tygodniach - 10 tygodni) 20-30mg (przed snem)
Cykl bez kompromisów z użyciem sarmów dla najbardziej doświadczonych sportowców.
Cykl dla najbardziej zaawansowanych sportowców polecany jest w przypadku zawodników stosujących w przeszłości wiele sarmów. Najlepiej stosować go w zalecanych i wymienionych niżej dawkach, aby uzyskać maksymalne korzyści poprzez zmniejszenie szkodliwego ryzyka potencjalnych skutków ubocznych. Zaawansowany cykl redukcyjny z użyciem pięciu silnych i sprawdzonych sarmów przyniesie najlepsze efekty. Wyróżnić możemy tu GW501516, który doskonale zwiększy twoją wytrzymałość. Wraz ze zwiększoną wytrzymałością i wydajnością będziesz spalać o wiele więcej kalorii. Korzystanie z cyklu przy użyciu niżej wymienionych sarmów przyniesie Ci korzyści w postaci wyrzeźbionej sylwetki o idealnie wyeksponowanych mięśniach. Maksymalne właściwości spalania tłuszczu oraz jednocześnie budowy masy mięśni uzyskasz stosując następujący cykl:
sarm rad 1-6 (czas trwania cyklu w tygodniach - 6 tygodni) 20mg
sarm gw 1-6 (czas trwania cyklu w tygodniach - 6 tygodni) 20mg
sarm s4 7-12 (czas trwania cyklu w tygodniach - od 7 tygodnia do końca 12 tygodnia - łącznie 6 tygodnie) 50mg
sarm s-23 7-12 (czas trwania cyklu w tygodniach - od 7 tygodnia do końca 12 tygodnia - łącznie 6 tygodnie) 20mg
sarm mk-677 1-12 (czas trwania cyklu w tygodniach - 12 tygodni) 20-30mg (przed snem). Po zakończonym cyklu koniecznie zastosuj suplementy z kategorii PCT.
Wypróbuj najlepsze dodatki do sarmów maksymalnie podkręcające ich działanie.
Spalacze tłuszczu Początkujący sportowcy: RIO LEAN EXTREME
Średniozaawansowani sportowcy: OXY-DREN
Doświadczeni sportowcy: Eca Ko
Dodatki ułatwiające pomagające w utracie dodatkowych kilogramów:
Johimbina - Hammer Labz Yohimbine Hcl
Mniszek Lekarski - diuretyk doskonale usuwający wodę podskórną, eksponując mięśnie.
Guggulsterone (podkręcenie metabolizmu poprzez regulację pracy tarczycy) - San T3
Należy pamiętać że oprócz cyklu z użyciem Sarmów, ważna jest zdrowa i zbilansowana dieta oraz podstawowa suplementacja:
Witaminy BAD ASS PAK
Aminokwasy AMI NO XPRESS
Odżywka proteinowa (izolat białka serwatkowego) WHEY ISOLATE
Kreatyna: CREA ZERO
Jaki jest najlepszy PCT dla Sarmów?
Po zakończonym cyklu z użyciem sarmów, zalecamy zastosowanie suplementów z kategorii PCT. W celu przywrócenia naturalnej gospodarki hormonalnej oraz utrzymaniu wypracowanych efektów podczas stosowania sarmów. Jednym z najlepszych tego typu preparatów będzie silny inhibitor aromatazy - ( link do produktu) Suplement jest przeznaczony dla sportowców i może być stosowany do zapobiegania ewentualnym skutkom ubocznym związanym ze wzrostem estrogenu podczas cyklu, a także jako silny środek regenerujący w terapii pocyklicznej (PCT). Preparat wpływa na wzrost beztłuszczowej masy mięśni, zmniejsza konwersję testosteronu do estradiolu oraz zwiększa stosunek testosteronu do estrogenu.
Należy pamiętać, że łączenie odpowiednich sarmów i wyżej wymienionych suplementów z właściwą dietą gwarantują najlepsze efekty treningowe.
